秋高气爽

来一杯爽口舒适的啤酒

想想就觉得身心愉悦

那么问题来了

在天气转凉且干燥的秋天

怎样才是正确的喝酒姿势

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　　俗话说“春困秋乏”，这可真的不是为上班打哈欠找借口，而是因为气候从夏天的炎热变得凉爽，人体进入了一个周期性的休整阶段。而且接近年末的业绩冲刺阶段，大家的压力自然也不小，紧张、焦虑等负面情绪往往随之而来。

　　这时候，适当地饮用啤酒，会有助于你舒缓疲劳，放松身心——啤酒中含有柠檬酸，具有清爽、醒神的作用，适度饮用啤酒，可以降低过多兴奋和焦虑不安心态。

秋天喝酒注意事项必须留意 “三大忌”

　　1. 忌同食海鲜

　　“秋风起蟹脚痒”秋天正是吃蟹好时节！再加上刚开渔，种类繁多的新鲜海鲜上市，不来一顿海鲜大餐都感觉对不起自己的胃。面对丰盛的海鲜大餐，大家自然而然会有啤一下的兴致，这时候就应该注意了！

　　吃海鲜时大量饮用啤酒，容易引起痛风症——海鲜富含嘌呤、苷酸，而啤酒所含有的维生素B1正是这两种成分分解代谢的催化剂，会使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及时排出体外，就会以钠盐的形式在人体沉积，容易造成痛风。

　　2. 忌混饮

　　少人喜欢在秋天喝一杯温热的白酒，再来一杯凉啤酒降温。或者在酒吧点一杯冰镇啤酒加白酒的“深水炸弹”。其实，这两个姿势都是不正确的。

　　啤酒中含有很多的二氧化碳，简单挥发，如果与白酒同饮，就会鼓动酒精浸透，对肝脏、胃肠和肾脏等器官危害。

　　3. 忌喝凉啤酒

　　夏天的时候，很多人喜欢喝冰镇的啤酒，可以让燥热的心情一扫而空。但到了秋天就要注意了！中医常说“脾胃虚寒的人不宜饮用凉啤酒”。秋风起，不少有胃病的盆友都会感觉胃寒，这时候更加注意不要喝凉啤酒。

　　可以用“热浴法”，把啤酒在30多度的温水中浸热，当啤酒温度达到12~15℃再饮用。

　　这些秋天喝啤酒的正确姿势

　　你都get到了吗

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